">
 

Aqua-Fit Anfänger

Einsteigerkurs für Fitnessfans

Gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training, dazu die Schwerelosigkeit des Wassers und der Spaß an der Bewegung zur Musik - das ist Aqua-Fitness.

Für Einsteiger bietet Delfi Fit & Swim einen Anfänger Kurs an, in dem die Basisbewegungen und die Nutzung der verschiedenen Geräte wie Poolnudeln oder Hanteln eingeübt werden.

Tempo und Anspruch werden im Verlauf des Kurses "Anfänger" sanft gesteigert.

Alle Übungen finden im stehtiefen Wasser statt. Damit sind unsere Kurse auch für Nichtschwimmer geeignet.

Aufgrund der therapeutischen Ausrichtung von Aqua-Fitness sind Sie nach dem Kurs in der Lage Aqua Fitness Kurse zu Leiten.

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.

Kursdauer: 12 Wochen à 45 Minuten

 

Termine

Wochentag Uhrzeit Beginn Ende    
 
Montag 08:30 Uhr 06.07.2020 21.09.2020 Wartelistezu früh
  09:25 Uhr 08.06.2020 24.08.2020 Anmeldung1 Platz frei
  10:20 Uhr 08.06.2020 24.08.2020 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 08.06.2020 24.08.2020 Anmeldung 
 
Dienstag 08:30 Uhr 09.06.2020 25.08.2020 Anmeldung 
  09:25 Uhr 14.04.2020 30.06.2020 Wartelisteausgebucht
  09:25 Uhr 07.07.2020 22.09.2020 Wartelisteausgebucht
  10:20 Uhr 07.04.2020 23.06.2020 Anmeldung1 Platz frei
  10:20 Uhr 30.06.2020 15.09.2020 Anmeldung1 Platz frei
  11:15 Uhr 07.04.2020 23.06.2020 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 30.06.2020 15.09.2020 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 07.04.2020 23.06.2020 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 30.06.2020 15.09.2020 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 07.04.2020 23.06.2020 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 30.06.2020 15.09.2020 Wartelisteausgebucht
 
Mittwoch 08:30 Uhr 10.06.2020 26.08.2020 Anmeldung1 Platz frei
  09:25 Uhr 15.04.2020 01.07.2020 Wartelisteausgebucht
  09:25 Uhr 08.07.2020 23.09.2020 Wartelistezu früh
  10:20 Uhr 15.04.2020 01.07.2020 Anmeldung1 Platz frei
  10:20 Uhr 08.07.2020 23.09.2020 Wartelistezu früh
  12:10 Uhr 06.05.2020 22.07.2020 Anmeldung2 Plätze frei
  19:20 Uhr 29.04.2020 15.07.2020 Anmeldung1 Platz frei
  19:20 Uhr 22.07.2020 07.10.2020 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 14.10.2020 13.01.2021 Wartelisteausgebucht
 
Donnerstag 12:10 Uhr 30.04.2020 30.07.2020 Anmeldung1 Platz frei
  12:10 Uhr 06.08.2020 22.10.2020 Wartelistezu früh
  12:10 Uhr 29.10.2020 28.01.2021 Wartelistezu früh
  18:25 Uhr 09.04.2020 09.07.2020 Anmeldung1 Platz frei
  19:20 Uhr 09.04.2020 09.07.2020 Anmeldung1 Platz frei
  20:15 Uhr 07.05.2020 06.08.2020 Wartelisteausgebucht
  21:00 Uhr 07.05.2020 06.08.2020 Anmeldung 
 
Freitag 11:15 Uhr 03.04.2020 17.07.2020 Anmeldung2 Plätze frei
  11:15 Uhr 24.07.2020 09.10.2020 Wartelistezu früh